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Je suis naturellement heureuse - Le journal : Un chemin de 12 semaines vers soi et la contraception sans hormones

Je suis naturellement heureuse - Le journal : Un chemin de 12 semaines vers soi et la contraception sans hormones

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En seulement 12 semaines pour une vie sans hormones

L'arrêt d'un contraceptif hormonal est souvent associé à des changements physiques et mentaux majeurs chez les femmes. Beaucoup de questions sur les conditions physiologiques se posent souvent pendant cette période. Les processus corporels excitants et inconnus veulent être classifiés.

 

Un voyage de 12 semaines vers soi

"Je - naturellement heureuse" accompagne les femmes sur ce chemin pendant 12 semaines sous la forme d'un journal classique et contient également de nombreuses informations complémentaires fondées et divertissantes sur le cycle, la pilule et les possibilités de contraception sans hormones.

 

Tu n'es pas seul!

De plus en plus de femmes renoncent aux contraceptifs hormonaux. Ils ne veulent plus vivre avec les effets secondaires ou réapprendre à faire confiance à leurs sentiments envers eux-mêmes. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous avez décidé d'arrêter de prendre la pilule, nous voulons vous dire : nous ne vous laisserons pas seuls !

De nombreux conseils d'experts

Le journal vous donne la possibilité de documenter votre chemin vers une vie sans pilule et vous soutient tout au long du voyage avec des conseils nécessaires et des connaissances informatives. Vous découvrirez le fonctionnement de votre cycle ou la structure anatomique de votre utérus, des informations sur le sport cycliste, un quiz sur le cycle et bien plus encore.

 

A qui s'adresse ce journal ?

- Pour tous ceux qui veulent enfin vivre sans hormones

- Pour tous ceux qui veulent mieux se connaître et mieux connaître leur corps.

- Pour tous ceux qui veulent savoir exactement comment fonctionne leur cycle.

- Pour toutes celles qui souhaitent se préparer à une contraception sans hormones.

- Pour tous ceux qui veulent documenter les changements pendant cette période.

 

détails du produit

- Couverture rigide de haute qualité avec un élégant gaufrage doré

-Format : DIN A5

- Pages intérieures en papier stable 120g

- marque-page pratique

Des citations, de beaux graphiques et de nombreuses pages à remplir invitent à l'auto-réflexion et sont un bon compagnon dans ce voyage passionnant. 

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Customer Reviews

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Anonym
Tolles Geschenk

Ich bin schon seit einem halben Jahr auf trackle umgestiegen und habe bei Instagram von dem Buch erfahren. Habe es für meine beste Freundin besorgt, die die Pille nun auch absetzen möchte (KiWu). Sie hat sich sehr gefreut - habe ich aber auch vermutet, weil sie auch Fan des 6-Minuten-Tagebuchs ist und gern schreibt.
Versand war super schnell und eine gratis Tasche haben wir auch dazu bekommen (ist grade so eine Aktion).

N
Nicole L.
Richtig cool gemacht

Auch wenn ich noch nie ein "Tagebuch-Typ" war, finde ich dieses Buch doch ziemlich cool. Ich habe es beim Kauf meines trackle im Shop entdeckt und hatte die Pille vor einigen Wochen abgesetzt.
Ich nutze es nicht jeden Tag, aber finde die Idee toll, seinen Körper bei der Umstellung zu beobachten. Was mir aber am besten gefällt sind die Tipps und Infos im Buch über den Zyklus usw, da ich mich seit ca. 9 Jahren Pilleneinnahme nie so richtig damit beschäftigt habe. Kann ich also empfehlen, nimmt einem ein wenig die Angst, bald ohne die Pille "klarzukommen".

K
Katie
Ein liebevoller Begleiter nach dem Absetzen der Pille

Liebes trackle Team,
Ich habe mir das Buch zusammen mit meinem trackle Sensor gekauft, damit ich ein besseres Gespür dafür bekomme, wie sich mein Körper nach dem Absetzen der Pille verändert. Es ist mit so viel Liebe zum Detail gestaltet und es macht richtig Spaß jeden Tag seine körperlichen Symptome dort festzuhalten. Es schärft die Achtsamkeit für den Zyklus und den eigenen Körper.
Insbesondere nachdem mein Zyklus so lange von der Pille unterdrückt wurde, bin ich vollkommen begeistert von all den Veränderungen und Entwicklungen, die man nach dem Absetzen der Pille und im Laufe eines "natürlichen" Zyklus bemerkt.
Ich bin dankbar um diesen wunderbaren Begleiter auf dem Weg zu einem gesünderen, fröhlicheren und selbstbestimmren Ich - frei von künstlichen Hormone, die mir und meiner Gesundheit schaden.
Ich kann das Buch (besonders in Kombination mit dem trackle) absolut empfehlen!

Für wen ist dieses Tagebuch gemacht?

- Für alle, die endlich hormonfrei verhüten wollen.

- Für alle, die sich und ihren Körper besser kennen lernen wollen.

- Für alle, die wissen wollen wie ihr Zyklus genau funktioniert.

- Für alle, die sich aufs hormonfreie Verhüten vorbereiten wollen.

- Für alle, die die Veränderungen während dieser Zeit dokumentieren wollen.